이유식정보1 이유식 단계별 맛 조합으로 편식 예방하기 아기의 이유식 시기는 평생의 식습관을 결정짓는 중요한 단계입니다. 이 시기에 다양한 맛을 경험하도록 하면 편식을 예방하고 균형 잡힌 식습관을 형성하는 데 큰 도움이 됩니다. 이번 글에서는 이유식 단계별 맛 조합으로 편식을 예방하는 방법을 알아보겠습니다.이유식 단계별 맛 경험이 편식 예방에 중요한 이유이유식은 아기가 처음으로 경험하는 고형식으로, 미각 발달과 식습관 형성에 중요한 역할을 합니다. 아기의 미각은 출생 후부터 계속 발달하며, 초기에는 단맛을 선호하는 경향이 있지만 다양한 맛을 경험하면서 점차 확장됩니다.(1) 이유식 단계별 미각 발달 과정초기(5~6개월): 부드러운 질감과 단맛 위주의 식품을 선호하지만, 신맛과 쓴맛도 서서히 경험할 수 있도록 유도해야 합니다.중기(7~9개월): 음식의 질감이 .. 2025. 2. 11. 이전 1 다음
